SUAT ERUS

Bir yılı daha geride bıraktık. İki senedir yaptığım gibi, geçen senenin benim açımdan özetini paylaşmak istedim. Her şeyden önce geçen...

Depreme hazırlıklı olup olmadığınızı sorgulatan bir yazı

2022'ye girmeden önce, sosyal medyada ve fiziksel etkinliklerde eskisi kadar aktif rol alamayacağımı bildiren bir yazı kaleme almıştım....

Yakın zamanda yayımlanan bir çalışma, hayvanlar için "yenir-yenmez" ayrımının ergenlikte öğrenildiğini destekliyor.

Kolajen işe yarıyor mu?

1 Ocak 2022 tarihinden itibaren, daha önceden verdiğim sözler haricinde; çevrimiçi/çevrimdışı, sanal/fiziksel seminer, söyleşi, toplantı,...

Vegan hamileler, emzirenler, bebekler ve çocuklar için beslenme önerilerini derleyen makalenin Türkçe ve İngilizce tam metinleri: Türkçe:...

İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Nuri Barış Hasbal ile Kronik Böbrek Hastalıklarında bitkisel beslenmenin yerini anlatan Dünyanın...

Kan şekeri kontrolü ve zayıflama konularında çok kullanılan bu yüzden suistimale de çok açık bir kavram olan glisemik indeksten bahsedeceğim

Protein tozlarının kullanımı ve olası zararları

Dünyanın en prestijli tıp dergisinde yayımlanan "Süt ve Sağlık" isimli derlemenin analizi.

Eğer Kandida Diyetini bulan ben olsaydım ona "işlenmiş gıdadan fakir fermente gıdadan zengin vegan diyet" derdim. Neden olduğunu birazdan...

Hayvansal gıdaların insan vücuduna zararlı olduğunu savunan biriyseniz "1 yıl boyunca sadece et yiyen iki araştırmacının vücutlarındaki...